Fit4moms BACHATA

Bist Du Mutter geworden und wünscht Dir mit Spaß Deinen Körper wieder in Form zu bringen? 

In diesem 8 Wochenkurs legen wir den Grundstein hierfür. Das Tanzen ist für ein leichtes Herz-Kreislauftraining der ideale Sport. Die Bachata in ihrer modernen Form kräftigt den Oberkörper (Bauch und Rückenmuskulatur) spielend und Du wirst schnell sehen, dass sich auch Deine Haltung verbessert und die Nackenverspannungen verschwinden. 

Dieser Kurs ist für Dich konzipiert, so dass  Du hier alles finden kannst. Spaß - Leidenschaft am Tanzen - Kräftigung und Dehnung - Ruhe.

Ich freue mich Dich auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.

Fi4Mo 2024-1

Juni       4./ 11./ 18./ 25.

Juli        2./ 9./ 16./ 23.