Tanz und Coaching
Titel | Datum | Tag | Ort |
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SOMMERCAMP 2024 | 31 Jul 2024 | Mittwoch | Salzburger Str. 13, Leonberg, Deutschland |
BACHATA SENIOR - NEU! | 28 Aug 2024 | Mittwoch | Salzburger Straße 13, 71229 Leonberg, Deutschland |
BACHATA & BECKENBODEN - NEU! | 11 Sep 2024 | Mittwoch | Königsberger Str. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
BACHATA & YOGA - NEU! | 18 Sep 2024 | Mittwoch | Königsberger Str. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
FASZIEN YOGA - NEU! | 25 Sep 2024 | Mittwoch | Königsbergerstr. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
YOGA & BACHATA SONNTAG | 29 Sep 2024 | Sonntag | Salzburger Str. 13, Leonberg, Deutschland |
MITTEN IM LEBEN MIT RHEUMA! - SOLD OUT | 15 Nov 2024 | Freitag | Waldhotel Baiersbronn, Deutschland |
TÄNZER WIRBT TÄNZER AKTION 2024 | 31 Dez 2024 | Dienstag | Königsbergerstr. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
DROP IN - NEU! | 31 Dez 2024 | Dienstag | Königsbergerstr. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
PRIVATCOACHING | 31 Dez 2024 | Dienstag | Salzburger Straße 13, Leonberg, Deutschland |
Titel | Datum | Tag | Ort |
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AKTIV MIT RHEUMA 2.0 - AKTIONSWOCHENENDE RHEUMALIGA ALBSTATT | 06 Jul 2024 | Samstag | Sporthochschule Albstatt, Deutschland |
YOGA & BACHATA SONNTAG | 23 Jun 2024 | Sonntag | Salzburger Str. 13, Leonberg, Deutschland |
PFINGST WORKSHOPS | 28 Mai 2024 | Dienstag | Salzburger Str. 13, Leonberg, Deutschland |
BachaTHERA - Fortbildung | 25 Mai 2024 | Samstag | Wird noch bekannt gegeben |
OSTER - Workshops | 27 Mrz 2024 | Mittwoch | Salzburger Str. 13, Leonberg, Deutschland |
HAPPY VALENTINE Bachata - Workshop | 14 Feb 2024 | Mittwoch | Salzburger Str. 13, Leonberg, Deutschland |
LATIN DANCE SALSA - NEU! | 23 Jan 2024 | Dienstag | Königsbergerstr. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
NEUJAHR - ANGEBOT | 06 Jan 2024 | Samstag | Königsbergerstr. 12, 71229 Leonberg, Deutschland |
Ja, Du kannst alleine zum Kurs kommen. Nein, Du brauchst keinen Tanzpartner, denn dieser Kurs ist ein SOLO Kurs. Das bedeutet, jeder Teilnehmer tanzt für sich. Du erlernst von mir alles Notwendige, um eine gute Figur zu machen, falls Du einmal unerwartet im Tanzlokal aufgefordert wirst.
Jedem Menschen ist Rhythmusgefühl in die Wiege gelegt. Dies belegt, dass JEDER Mensch tanzen kann, auch Du! Lateinamerikanische Tänze sind eine wahre Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Es dauert Jahre, bis man die Salsa und die Bachata lernt. Aus diesem Grund bringe bitte etwas Geduld mit und gebe Dir die Zeit alles zu lernen. Wenn Du hierzu bereit bist, wirst Du wahre Freude erleben.
Momentan sind die Yoga und Bachatakurse NICHT von den Krankenkassen bezuschußt.
TANZEN macht beweglicher und reaktionsschneller TANZEN setzt Glückshormone Dopamin und Endorphin frei TANZEN trainiert durch Bewegung, Berührung und Musik das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung TANZEN senkt den Cortisolspiegel und hilft so gegen Stress TANZEN senkt das Risiko von Demenz
Yoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit dem Körper, dem Geist und der Seele beschäftigt. (Ca. 3500 Jahre) Durch Yoga kannst Du folgende positive Effekte erreichen: - Steigerung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit - Steigerung der Energie und Vitalität - Verbesserung der Körperwahrnehmung - Reduzierung von Schmerzen und Muskelverspannungen - Verzögerung des Alterungsprozesses - Finden von Innere Ruhe und Ausgeglichenheit - Heben der Stressresistenz - Steigerung der Lebensqualität und geistigen Fitness - Förderung von Mut, Durchhaltevermögen und Konzentration - Stärkung der eigenen und geistigen Klarheit - Zusammenführen von Körper, Geist und Seele
Salsa - Bachata - Yoga