Faszien Yoga Als jemand, der noch nie Yoga gemacht hatte, war ich anfangs ziemlich skeptisch gegenüber Faszien Yoga. Aber die Kurse von Christina zeigten mir schnell den Wert dieser Praxis. Das Bewusstsein und die Dehnung meiner Faszien haben nicht nur meine Flexibilität verbessert, sondern auch meinen Stress reduziert und mein allgemeines Wohlbefinden gesteigert. Christinas Anleitungen sind klar und leicht zu folgen und sie hat immer ein offenes Ohr für Fragen. Mit ihrer Hilfe habe ich Yoga lieben gelernt und werde definitiv weiterhin ihre Faszien Yoga Kurse besuchen.
Martin Sch.: Zufriedener Kunde und Yoga-Anfänger
Salsa Lady Style Ich fühle mich richtig gut aufgehoben. Der Kurs bringt mir sowohl mental, als auch physisch sehr viel. Der Rhythmus der Salsa ist für mich perfekt und die gymnastischen Übungen tun meinem Rücken sehr gut. Ich bin nach jeder Stunde mit mir in "Gleichgewicht".
Ines A.: Teilnehmerin
Bachata Senior Der Kurs bekommt mir sehr gut, denn meine Stabilität hat sich deutlich verbessert. Der Bachata-Tanz ist nun nicht der Leichteste, man muss mit Kopf, Körper und Seele dabei sein. Es macht aber einfach viel Spaß in einer netten, kleinen Gruppe, die sich auch gut versteht, dabei zu sein. Fr. Stidinger macht das super mit ihrer riesigen Geduld.
Wolfgang R.: Teilnehmer
Salsa Lady Style & Bachata Lady Style Ich bin total begeistert. Die Mischung aus Gymnastik und Tanz ist für mich der perfekte Ausgleich zum "Bürojob". Der Rhythmus der Salsa tut Kopf, Körper und Seele gut. Nach der Stunde fühlt sich mein Rücken und Nacken entspannter an und ich gehe mit einem Lächeln im Gesicht und guter Laune nach Hause.
Silvia W.: Teilnehmerin
Latin Dance Salsa Der Kurs ist interessant, weil man durch die Musik und Choreographie gar nicht merkt, dass man Gymnastik macht. Es fördert sehr die Koordination, das Körpergefühl, die Konzentration und macht viel Spaß zu tanzen mit der Musik.
Virginia G.: Teilnehmerin
Bachata Lady Style Die erste Kursstunde war anstrengend, tat aber sehr gut. Ich habe mich erleichtert und ausgepowert gefühlt und dadurch ausgeglichener. Ich bin noch recht frisch im Kurs, aber ich freue mich jede Woche auf die nächste Kursstunde und komme von mal zu mal besser mit. Es wird alles super erklärt und auf die einzelnen Teilnehmer eingegangen. Der Bachatakurs macht riesigen Spaß. Es ist ein toller Ausgleich zur Arbeit und dem Alltag, wodurch ich mich ausgeglichener und auf eine andere Art ausgelasteter fühle. Es ist eine tolle Gruppe und eine tolle Kursleiterin, wodurch es leicht ist fragen zu stellen und sich wohl zu fühlen.
Michelle O.: Teilnehmerin
Bachata Senior Hohe fachliche Kompetenz - besonders einfühlsames Eingehen auf jeden Einzelnen und dessen Bedürfnisse und Schwerpunkte, ohne die Anderen zu vernachlässigen - Viel Geduld das Neue zu vermitteln und zu erarbeiten und gleichzeitig die Freude und Leichtigkeit am Tanzen im Focus behalten - ein gutes Zusammenspiel von Gymnastik, Fitness, Dehnung und Tanz - Körper, Seele und Koordination (Gehirntraining) werden gleichermaßen gefördert und gestärkt - Zugang zum eigenen Körper, Gelenkigkeit und Freude werden dabei über ansprechende Musik gefördert - also rundherum super!
Brigitte B.: Teilnehmerin
Bachata & Salsa Lady Style Bachata und Salsa machen Spaß und gute Laune. Der Rücken wird mobilisiert und ist weicher und beweglicher. Ich fühle mich nach der Trainingsstunde einfach gut.
Claudia H.: Teilnehmerin
Bachata Lady Style Christina sorgt dafür, dass sich der Teilnehmer beim Tanzen richtig wohl fühlt. Jeder ist willkommen, egal auf welchem Stand er/sie tanzt. Sie nimmt jeden ernst und das sorgt für ein insgesamt super Teamerlebnis. Ihr physiotherapeutisches Wissen macht die Tanzstunde besonders: Körpergefühl, exaktes Trainieren und Spass werden so gut zusammengebracht. Ich kann es nur empfehlen.
Evelyn W.: Teilnehmerin
Teilnehmer aus allen Kursen Liebe Christina, gemäß dem Leitsatz: "Was haben Andere davon, dass es mich gibt" haben wir Dich auch in 2019 als unsere Trainerin, Übungsleiterin und Physiotherapeutin erleben dürfen. Mit hoher Professionalität, nicht enden wollender Geduld, weitem Herzen, grenzenloser Freundlichkeit, ansteckender Motivation, und jeden mit seinen individuellen Möglichkeiten im Blick haben wollen wir Dir von ganzem Herzen "DANKE" sagen. In Wertschätzung
Elli, Brigitte, Gisela, Beate und Reiner, Tilli, Margit, Hozana, Margarete, Ingrid, Babs, Wolfgang, Michaela, Nina, Brigitte, Ramona
DANKE für die Zeit, die Du uns immer wieder schenkst DANKE für Dein immer aufmunterndes und motivierendes Lächeln, das uns für kurze Zeit unseren Alltag vergessen läßt DANKE für die lebensbejahende und mitreißende Musik, die uns beflügelt und immer mehr mitnimmt und vergessen läßt zu zählen DANKE für Deinen Zuspruch und Deine Geduld jeden Mittwoch
Bachata Senior Kurs 2022: Teilnehmerin
Latin Dance Salsa Deine feurige Leidenschaft ist ansteckend. Danke, Christina, dass Du sie mit anderen teilst.
Manuela: Teilnehmerin