Sommer Camp 2024
Auch in diesem Jahr findet ein Sommercamp statt. Wähle zwischen dem Yoga Sommercamp oder dem Bachata Sommercamp oder beidem?
Während der Sommerferien finden die Workshops in der Physiotherapiepraxis "Physio am Park" in der Salzburger Str. 13 in Leonberg statt.
Programm für das Yoga Sommercamp
30.7.2024 Yin Yoga - SOLD OUT
Yin ist die weibliche Seite des Körpers. Sie steht für Mond, Kühle, Ruhe und Entspannung. Das Yang steht für die männlichen Seite des Körpers, für Sonne, Wärme, Energie und Bewegung.
In dieser Yin Yoga Stunde legen wir den Fokus auf die weiblichen Teile des Körpers und machen kleine Ausflüge ins Yang, so dass Dein Körper in die Balance gebracht wird.
Dich erwarten sanfte Bewegungen für die Gelenke sowie lange Muskeldehnungen, um Faszien und Muskulatur zu entspannen.
20.8.2024 Yoga für Beginner - SOLD OUT
Yoga für Beginner - wie kann ich mir das vorstellen? Hier lernst Du die Basis des Hatha Yoga kennen. Vorbereitende Übungen und Ausrichtung für klassische Yoga Asanas (Übungen). Eine kleine Mediation und Atmung runden die Stunde ab.
27.8.2024 Pranayama & Meditation - SOLD OUT
In dieser Stunde widmen wir uns ausschließlich der Atmung und der Meditation. Nimm Dir Zeit und Ruhe und lerne Dich und Deinen Körper auf eine andere und wertvolle Art und Weise kennen.
3.9.2024 Sommer Yoga Flow - SOLD OUT
Was ist ein Yoga Flow? Es werden mehrere Yoga Übungen aneinander gereiht, so dass ein Bewegungsfluss entsteht. Muskeldehnungen und Gelenkbewegungen bereiten Dich auf diesen wunderbaren Sommer Yoga Flow vor. Worauf wartest Du?
Programm für das Bachata Sommercamp
31.7.2024 Bachata Dominicana - SOLD OUT
Die Urform der Bachata stammt aus der Dominikanischen Republik. In dieser Stunde lernst Du eine tolle Choreographie zu motivierenden Bachataklängen. Bereite Dich auf viel Spaß und eine geniale Zeit vor! Bachata hat Suchtfaktor! :)
21.8.2024 Bachata Moderna - SOLD OUT
Die Moderne Bachata ist eine Weiterentwicklung des traditionellen Tanzstils. Sie zeichnet sich durch ein Isolationstraining des Oberkörpers und weibliche Bewegungen aus.
Thema dieser Stunde ist es den Oberkörper beweglicher und weicher werden zu lassen. Eine wunderschöne Choreographie zu moderner Bachata Musik unterstützt das Training. Be real - be you!
28.8.2024 Bachata Challenge - 1 freier Platz
Tanzt Du schon seit einiger Zeit und möchtest neue und interessante Schritte lernen? Dann ist dieser Workshop genau für Dich geeignet! Stelle Dich mit Freude neuen tänzerischen Herausforderungen.
Level 1-2
4.9.2024 Bachata Beginner - 2 freie Plätze
Möchtest Du die Bachata kennenlernen? Dann ist dies der ideale Workshop für Dich! Lerne die Basisschritte und den Rhythmus kennen und lieben. Ein Muss für all Tanzbegeisternden! Come in and have fun!