In den Pfingstferien finden Bachata und Yoga Workshops statt:
Pranayama Workshop - Ujjayi Atmung
PfingstWS Yoga 2025-1
10. Juni 2025 von 17-18 Uhr
Wie oft am Tag oder in der Woche verbindest Du Dich mit Dir oder beschäftigst Dich mit Deiner Atmung? Unser Blick ist oftmals im Außen.
Nun ist es an der Zeit unseren Blick in unser Inneres zu lenken, uns für einen Augenblick Zeit zu nehmen und uns mit unserer Atmung zu verbinden. Diese Pranayama- und Meditationspraxis unterstützt Dich bei der Atemwahrnehmung, der Atemlenkung und der Verbesserung des Atemvolumens. Es erwartet Dich eine ausgleichende Yogapraxis, so dass Du Deine Balance findest.
Dieser Pranayama Workshop ist für JEDEN geeignet ist.
Yin Yoga Workshop - Frühling
PfingstWS Yoga 2025-2
17. Juni 2025 - 17-18 Uhr
In diesem Workshop bringen wir Yin und Yang in die Balance. Das Element Holz steht für den Frühling und bringt die ins Aufblühen Deines Inneren. Erneuerung und Wachstum, welches mit des Leber- und Gallenbalsenmeridians verbunden ist sind Inhalt dieser Yoga Praxis.
Freue Dich auf eine ruhige Stunde, die Dir Energie und Leichtigkeit bringt.
Alle Workshops finden in der Physiotherapiepraxis "Physio am Park" in der Salzburger Str. 13 in Leonberg statt.
Bitte bringen Sie folgende Dinge mit:
Yogakurs:
Yogamatte, Yogablöcke und Yogagurt, falls vorhanden. Decke, Getränk, bequeme Sportkleidung
Parken können Sie in der Salzburger Straße bzw umliegenden Straßen. Denken Sie daran eine Parkscheibe in den Wagen zu legen.